生男生女有诀窍,男宝女宝自己选,方法都在这里啦!

原创 爱讯人  2017-11-06 18:35:34  阅读 303 次 评论

提高怀女宝的几点:

如果你想要一个女宝宝,你可要按照有效的措施自然地怀孕一个女婴:

1、排卵期:

什么时排卵期上次文章中已经提到了,现在再回顾一下,排卵期正常在下次月经来潮前第14天左右排卵,排卵后体温上升0.3℃~0.5℃,持续12天左右,如果体温没有上升或上升的慢、持续的时间短或上升不到0.3℃,说明没有排卵或黄体供能不足。

排卵前2-3天同房,女性卵子比男性精子强。 精子在子宫中长时间保持活力,并获得足够的受精时间。由于女性精子可以在内存活几天,在排卵时您的身体释放卵子更容易受孕。

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2、

要想到一个女婴,你需要避免性高朝,这样更容易提高怀女宝机率。

3、有利的位置:

女人在顶部从而增加了怀孕女孩的机会。

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4、饮食习惯:

为了使您的阴 道环境更加酸性,帮助精子容易生存,您需要通过饮食维持您的pH平衡。 尽量摄取较小比例的钠,钾和咖啡因或者是不要饮用,因为这些元素使阴道环境本质上是碱性的。 建议摄取更多的钙和镁。 包括在你的饮食中的一些食物是奶酪,青豆,浆果,鸡肉,大米和鸡蛋。你需要摄入酸性食物。 酸性环境更容易怀女宝。

所以,你可以在你的日常饮食菜单中使用巧克力,醋,苏打水和柑橘类水果。 此外,当你渴望一个女婴时,你需要避免碱性食物。 你应该在饮食中保持低盐度。 它提高了你有一个女婴的机会。 避免食用高盐食物,如蓝莓,加工食物和盐渍肉。

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提升生男宝的概率:

男性精子x和y精子都是不喜欢酸性环境的,正常情况下,女性的阴 道里面是酸性的,y精子一般先死亡,一般是女孩的概率会大一点。如果碱性,怀男宝机率会大些。

1、男方应保证头三个月减少饮酒,不喝最好,因为酒里面有塑化剂,这种物质会杀死雄性精子。

2、女方在准备怀孕的头两个月吃些含碱类食物,水果含碱性最好,特别是口感酸的水果。每天的饮食搭配合理,早餐要吃好,蔬菜、蛋奶、豆类、面食等;午餐吃饱,晚餐吃好。

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3、同房前用苏打水冲洗阴道。

同房前女性可以用1--3%的苏打水溶液冲洗冲洗阴道,这样能改善阴道的酸碱性,利于Y精子存活。

4、让女方分泌大量的碱性粘液。

分泌大量的碱性粘液,从而让阴道变的呈碱性。根据科学研究证明,分泌的碱性粘液越多,但也有少数不分泌或分泌较少碱性粘液的。

5、提高精子和卵子的质量

想生健康的男宝宝,需要提高精子和卵子的质量,在计划生育前3个月就要注意生活习惯,每天保证7-8小时睡眠,不要酗酒抽烟,男女双方要少接触化学剂、有害气体等,尽量减少电器辐射,手机辐射等。


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